マインド

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皆さんは日頃から癒されたいと感じることはないでしょうか? 私たちは日々仕事のストレス、職 ...

マインド

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社会に溶け込めなくて辛い、仕事が上手くできなくて辛いと言ったことは誰しもが一度は感じる悩 ...

健康

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ジムに通う際に必要となるトレーニングシューズ。 種類が多くどれを選べば良いのかってわから ...

マインド

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皆様は「思い込み」をしてしまうことってありますでしょうか? 自分で正しいと信じ切っていた ...

マインド

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皆さんは「空想」ってしたことありますでしょうか? 「空想」は現実に全くないものや好きなこ ...

健康一人暮らし

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一人暮らしをしていると食事が偏ったりしていませんか? 特に一人暮らしをしていると炭水化物 ...

健康お菓子

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皆さんは普段どんなお菓子・おやつを食べていますか? クッキー、ビスケット、おせんべい、グ ...

健康ヤクルト

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カルシウムは骨を作ってくれ、骨を強くあるいは維持する働きがありますが、皆様は日ごろからカ ...

健康健康法

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皆さんは朝の時間はいかがお過ごしでしょうか? 朝はなるべく仕事や学校・家事をするぎりぎり ...

マインド心の悩み

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自分らしく振舞えなくて、悩んだ経験はございますでしょうか? 本当の自分が出せずに、思って ...